النشرة البريدية لموقع طبيب العرب

هل هذا البريد لا يعرض بشكل سليم
أعرض هذه الرسالة فى المتصفح

النشرة البريدية من موقع طبيب العرب

 

ما سبب حرقة البول

By د. فادي رضوان on Apr 07, 2018 11:30 am

حرقة البول والتي نعرفها أيضاً باسم الألم عند التبول أو عسر التبول عبارة عن شعور بالحرقان أو الألم أثناء التبول، يشعر المصاب بالحرقة في فوهة الإحليل (وهو الأنبوب الذي يطرح البول من المثانة إلى خارج الجسم) غالباً أو فوق المثانة في أحيان أقل (في الحوض، وهو الجزء السفلي من البطن فوق عظم العانة).

حرقة البول عرض شائع جداً بين النساء، بيد أنه يمكن أن يصيب الرجال وقد تحدث في أي عمر. ويمكن أن تحدث حرقة البول بسبب حالة عدوى (مثل الأمراض المنتقلة جنسياً مثل الكلاميديا ومرض السيلان)، لكنها تحدث في المقام الأول بسبب الجراثيم التي تصيب المجاري البولية وتؤثر على المثانة. يترافق التهاب المجاري البولية مع أعراض أخرى غالباً مثل وجود الدم في البول، وقد يحدث بعد الجماع عند النساء.

ما سبب حرقة البول؟

هناك مجموعة من الأسباب التي تقف وراء حرقة البول، وأكثر تلك الأسباب شيوعاً:

العدوى

التهاب المجاري البولية واحد من الأسباب الرئيسية للإصابة بحرقة البول. يمكن أن تحدث العدوى في أي جزء من المجاري البولية بما في ذلك:

  • الكليتين.
  • الحالبين (الأنبوبين اللذين يحملان البول من الكليتين إلى المثانة).
  • المثانة.
  • الإحليل (الأنبوب الذي يطح البول من المثانة إلى خارج الجسم).

يحدث التهاب المجاري البولية في المقام الأول بسبب الجراثيم التي تدخل المجاري البولية عن طريق الإحليل.
وتتضمن العوامل التي تزيد فرصتك في الإصابة بالتهاب المجاري البولية:

  • أن تكوني امرأة.
  • مرض السكر.
  • التقدم في العمر.
  • تضخم غدة البروستاتا.
  • حصيات الكلى.
  • الحمل.
  • تركيب قسطرة بولية.

وإلى جانب حرقة البول تتضمن الأعراض الأخرى لالتهاب المجاري البولية:

  • ارتفاع درجة الحرارة (الحمى).
  • رائحة بول كريهة أو قوية.
  • بول عكر أو فيه دم.
  • كثرة التبول أو الحاجة الملحة للتبول.
  • ألم في الخاصرة.

تتعلق حرقة البول أحياناً بإصابة المرأة بالتهاب في المهبل، من مثل التهاب المهبل بالفطريات. يمكن أن تعانين في حال إصابتك بالتهاب البول من مفرزات مهبلية ورائحة كريهة أيضاً.

كما يمكن أن تتسبب الأمراض المنتقلة جنسياً بحرقة البول، وتتضمن هذه الأمراض:

  • الهربس التناسلي.
  • الكلاميديا (المتدثرة).
  • مرض السيلان.

إلى جانب حرقة البول، يمكن أن تتسبب الأمراض المنتقلة جنسياً بأعراض من مثل:

  • الحكة.
  • الحرقان.
  • بثرات أو قروح في حال الإصابة بالهربس التناسلي.
  • مفرزات غير طبيعية.

الالتهاب والتخريش

هناك مجموعة من المشاكل التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب وتخريش المجاري البولية أو المنطقة التناسلية، الأمر الذي ينتهي بإصابتك بحرقة البول. وتتضمن الحالات الأخرى غير الإصابة بعدوى والتي يمكن أن تتسبب بالالتهاب أو التخريش:

  1. الحصيات في المجاري البولية.
  2. تخريش الإحليل بسبب النشاط الجنسي.
  3. التكيسات الخلالية Interstitial cystitis، وهو اضطراب يحدث بسبب التهاب المثانة.
  4. التغيرات المهبلية الحاصلة في سن اليأس.
  5. نشاطات مثل ركوب الخيول أو ركوب الدراجات.
  6. حساسية المهبل أو تهيجه بسبب استخدام حفاضات معطرة أو الغطس في ماء وشامبو أو بسبب محارم التواليت أو بسبب منتجات مثل الحشوات المهبلية أو الدوش المهبلي.
  7. تحدث الحرقة البولية كأثر جانبي لاستخدام أدوية أو مكملات غذائية معينة.
  8. الأورام في المجاري البولية.

متى تراجع الطبيب؟

راجع الطبيب عند إصابتك بحرقة البول في الحالات التالية:

  • كانت حرقة البول مستمرة.
  • كان هناك تسريب أو مفرزات من القضيب أو المهبل.
  • كانت رائحة البول كريهة أو كان عكر المظهر، أو إذا لاحظت وجود دم في البول.
  • كان عندك ارتفاع في درجة الحرارة.
  • كان عندك ألم في ظهرك أو ألم في خاصرتك.
  • خرجت حصوات من مثانتك أو كليتك.

راجعي الطبيب لو كنت حاملاً في حال إصابتك بحرقة البول.

ماذا يحدث عندما تراجع الطبيب بسبب إصابتك بحرقة بول

بعد أن يسألك الطبيب عن شكواك ويأخذ تاريخك المرضي ويجري فحصاً جسدياً لك، يمكن أن يطلب الطبيب منك إجراء بعض الفحوص المختبرية التي تساعده على تحديد سبب حرقة البول عندك. والتي يبدأ بعدها بإعطائك معالجة موجهة للسبب.

سوف يسألك الطبيب من أجل تحديد السبب فيما لو كانت حرقة البول:

  • بدأت بشكل مفاجئ أو تدريجي.
  • حصلت لمرة واحدة أو لعدة مرات.
  • تشعر بها عند بدء التبول.

كما يمكن أن يسألك الطبيب إذا ترافقت الحرقة مع أعراض أخرى مثل:

  1. ارتفاع درجة الحرارة.
  2. مفرزات غير طبيعية.
  3. ألم في الخاصرة.

يمكن أن يرغب الطبيب أيضاً فيما إذا ترافقت حرقة البول مع تغيرات في جريان البول مثل:

  • تسريب بول.
  • صعوبة في بدء التبول.
  • كثرة تبول أو حاجة متكررة للتبول.

كما قد يسألك الطبيب عن أي تغيرات في صفات البول، وتتضمن تلك التغيرات تغيرات في:

  • لونه.
  • كميته.
  • وجود دم فيه.
  • قيح فيه.
  • تعكره.

سوف تعطي إجاباتك على تلك الأسئلة أدلة للطبيب تساعده على تحديد السبب. وسيكون عليك غالباً إجراء تحليل للبول أو القيام بفحوص أخرى من أجل تأكيد السبب.

علاج حرقة البول

النظام الغذائي عند مرضى حرقة البول

يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في تخفيف الأعراض عند مرضى حرقة البول. حيث يتعين عليك عندا اتباع النصائح التالية.

  • يجب عليك الاكثار من شرب الماء طوال اليوم. اشرب يوميا بين ثمانية إلى عشرة أكواب من الماء، حيث يساعد هذا على طرح كميات أكبر من البول ويقلل الألم عندما يصبح تبولك أكثر انتظاماً. لكن عليك عدم شرب النوم قبل النوم مباشرة.
  • يجب عليك تجنب المأكولات الدهنية والمتبلة لأن هضمها يحتاج لوقت أطول. أو على الأقل تجنب تناول تلك المأكولات على العشاء.

وتتضمن بعض المأكولات التي تقلل حرقة البول عند الرجال والنساء:

  • الرز المسلوق.
  • القمح والشعير.
  • الهيل.
  • التوت البري.
  • مرقة اللحم.

وتتضمن المأكولات التي يجب على مريض حرقة البول تجنبها:

  • الفلفل الحار.
  • الحلتيت.
  • الإكثار من الزنجبيل والملح.
  • الإكثار من التوابل والمأكولات الدسمة.
  • الكحول.

أدوية حرقة البول

قد يصف لك الطبيب أدوية لعلاج حرقة البول.

تعالج المضادات الحيوية الأمراض المنتقلة جنسياً والتهاب البروستاتا الجرثومي والتهابات المجاري البولية. كما يمكن أن يصف الطبيب لك أدوية لتسكين تهيج المثانة. تتضمن أدوية التكيسات الخلالية مضادات الالتهاب ثلاثية الحلقة وبينتوسان بولي سولفات الصوديوم pentosan polysulfate sodium والباراسيتامول مع الكودئين.

تتحسن حرقة البول الناجمة عن العدوى الجرثومية بشكل سريع نسبياً بعد أن تبدأ بأخذ المضادات الحيوية. ويتعين عليك أن تأخذ الأدوية كما وصفها الطبيب تماماً كي تحصل على أفضل النتائج.

قد تكون معالجة الألم المرافق للتكيسات الخلالية أكثر صعوبة، وقد يكون ظهور النتائج بعد المعالجة بالأدوية أكثر بطئاً. وقد تحتاج عندها لتناول الأدوية لمدة تصل إلى أربعة أشهر قبل أن تشعر بالنتائج.

هذه التدوينة ما سبب حرقة البول تم نشرها أولا فى طبيب العرب.


Read in browser »
share on Twitter Like ما سبب حرقة البول on Facebook

علاج حساسية الأنف عند الحامل

By د. فادي رضوان on Apr 05, 2018 01:53 pm

حساسية الأنف اضطراب شائع بين الحوامل، حالها كحال الغثيان الصباحي وأوجاع الظهر. فقد أشار بحث نشرته دورية الحديث في الطب التجريبي والبيولوجيا أن 39% من الحوامل يشتكين من الحالة التي تعرفها طبياً باسم التهاب الأنف الحملي pregnancy rhinitis والتي نميل إلى تسميتها في اللغة المحكية بحساسية الأنف عند الحوامل.
تؤدي حساسية الأنف عند الحوامل إلى إصابتهن بانسداد في الأنف، وهي حالة قد تكون مزعجة للغاية لاسيما لو منعتهن من الحصول على نوم مريح ومتواصل.

أعراض حساسية الأنف عند الحامل

تشبه أعراض حساسية الأنف عند الحامل أعراض الزكام العادي، غير أن ما يميزها عن الزكام أن أعراضها لا تأتي وتذهب سريعاً، بل إنها قد تستمر طوال الحمل وحتى إلى ما بعد الولادة بأسبوعين.

وهنا أهم الأعراض التي ترافق حساسية الأنف عند الحوامل:

  • انسداد الأنف أو سيلانه أو حكة فيه.
  • عطاس.
  • سعال.
  • حكة في الحلق.
  • حكة أو تورم في العين أو دماعها.

أسباب حساسية الأنف عند الحامل

تزداد مستويات هرمون الإستروجين في جسمك عندما تصبحين حاملاً فيصبح الغشاء المخاطي في أنفك ملتهباً وممتلئاً بدم أكثر، فيجعل هذا تنفسك أصعب. ومع أن الاسم الشائع لالتهاب الأنف الحملي هو حساسية الأنف عند الحامل، إلا أن حساسية الأنف عند الحامل حالة مؤقتة ولا تعني أنك مصابة بحساسية.

تلاحظ النساء المصابات بالتهاب الجيوب المزمن أو مشاكل تنفسية أخرى أن أعراضهن تصير أسوأ أثناء الحمل. يمكن أن تبدأ أعراض حساسية الأنف عند الحامل في المراحل الأولى من الحمل ويمكن أن تستمر لأسابيع قليلة بعد انتهاء الحمل.

كيف تتخلصين من حساسية الأنف عند الحامل؟

استخدام البخاخات الأنفية المضادة للهيستامين أو مضادات الهيستامين المشتركة مع مزيلات الاحتقان غير آمن في الثلث الأول من الحمل، لذلك يتعين عليك تجنبها. وتزداد أنواع الأدوية المتاحة لك في الفترات الأخيرة من الحمل، كما تزداد فرصة شفائك تماماً من حساسية الأنف عند الحامل لو لم تكوني تعانين من حساسية الأنف الموسمية أو المستمرة قبل الحمل.

سوف تستفيدين من الأمور التالية كي تتخلصين من حساسية الأنف عند الحامل:

  • تجنبي المواد المحسسة الموجودة في الجو. حتى لو لم يكن بإمكانك التأكد من وجود المواد المثيرة للتحسس في منزلك، يمكنك دوما التقليل من احتمال تعرضك لها بإغلاق النوافذ وتشغيل مكيف الهواء وإبقاء المنزل نظيفاً. كما يمكنك وضع كمامة على الأنف والفم عند خروجك من المنزل. اغسلي وجهك ويديك عند عودتك إلى المنزل واستخدمي المضامض لغسل فمك والجزء السفلي من أنفك.
  • أبق أنفك دافئاً. انحني للأسفل وضعي منشفة دافئة على أرنبة أنفق واجلسي في حوض ماء ساخن لبعض الوقت. استخدمي مرطب للجو أو قدر فيه ماء ساخن لجعل غرفتك أقل جفافاً.
  • المعالجة بالليزر. المعالجة بالليزر عبارة عن إجراء جراحي سريع يساعد على تخفيف أعراض حساسية الأنف عند الحامل. على أي حال نوصيك بعدم الخضوع لإجراء جراحي أثناء الحمل إلا في الحالات الضرورية.

علاج حساسية الأنف عند الحامل بطرق منزلية

لا يوجد والحمد لله ما يستدعي القلق بشأنه في حال إصابتك بحساسية الأنف عند الحامل. هناك الكثير من الطرق المنزلية البسيطة التي تساعدك على تخفيف الأعراض المرافقة للحالة. وسوف تشفى الحالة تماماً في معظم الأحيان بعد الولادة بأسبوعين.

وهنا بعض العلاجات المنزلية لحساسية الأنف عند الحامل:

الغسل بالماء والملح

يمكنك استخدام محلول ملحي (ماء مالح) من أجل تنظيف أنفك. وهذا يشكل فعلياً يشكل واحد من أولى الخطوات الهادفة لعلاج حساسية الأنف عند الحامل.

يفيد الماء المالح في تمييع المخاط وهذا يجعل طرح المخاط أمراً أسهل وأكثر راحة. كما يفيد هذا في تنظيف المنخرين من المواد المهيجة الموجودة

قالت دراسة نشرت عام 2009 في مجلة أطباء الأسرة الأمريكيين أن غسل الأنف بالماء المالح آمن وفعال في علاج حساسية الأنف عند الحامل من الخفيفة إلى المتوسطة.

  1. اغلي كوباً من الماء واتركيه حتى تهبط درجة حرارته.
  2. أضيفي نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب الماء.
  3. استخدمي قطارة وضعي بضعة نقاط من الماء المالح في أحد المنخرين بعد إمالة رأسك إلى الخلف.
  4. استنشقي الماء برفق حتى يدخل إلى الجزء الخلفي من الأنف.
  5. نفي حتى يخرج الماء والمخاط الزائدين.
  6. كرري العملية في المنخر الآخر.
  7. كرري هذا عدة مرات في اليوم.

يمكنك أيضاً استخدام وعاء نيتي neti pot بدلاً من القطارة.

استنشاق البخار

البخار علاج منزلي فعال أيضاً لحالات حساسية الأنف عند الحامل. يساعد البخار على التخلص من المخاط الزائد والذي يتسبب بانسداد الأنف.

يعطي استنشاق البخار راحة فورية من احتقان الأنف، ويجعل تنفسك أسهل.

  1. اغلي كوباً من الماء بداخل وعاء كبير.
  2. أضيفي إلى الماء 3 أو 4 نقاط من زيت الأوكاليبتوس الأساسي.
  3. غطي رأسك بمنشفة وانحني برفق فوق وعاء الماء.
  4. استنشقي من البخار بعمق لمدة 5 إلى 10 دقائق.
  5. نفي أنفك برفق.
  6. كرري هذا بضعة مرات في اليوم.

يعطي الحمام أو الدوش بماء ساخن تأثير مماثل.

الكمادات الدافئة

يمكنك من أجل التخلص من انسداد الأنف أثناء الحمل أن تستخدمي كمادات دافئة.

يساعد وضع كمادة دافئة على الأنف في تمييع المخاط بحيث يمكنك طرحه بسهولة. كما تساعد الحرارة المنبعثة من الكمادة على تسكين الالتهاب في الأنف.

  1. ضعي منشفة في وعاء ماء دافئ.
  2. اعصري المنشفة للتخلص من الماء الزائد.
  3. اطوي المنشفة وضعيها على أنفك وجبهتك.
  4. كرري هذا على حسب الحاجة.

الزنجبيل

الزنجبيل وسيلة فعالة أخرى للتخلص من حساسية الأنف.

يحتوي الزنجبيل على مواد مضادة للالتهاب تساعد على تسكين الالتهاب في الأنف وعلى حل المخاط.

يعمل الزنجبيل كذلك كمضاد هيستامين طبيعي ويملك خواص مقوية للمناعة، علاوة على أنه يبقي الجسم دافئاً.

هناك عدة طرق للاستفادة من الزنجبيل، استخدمي ما يلائمك أكثر.

  1. أضيفي ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون إلى كوب من الماء، ثم اغلي الماء لمدة 5 دقائق وصفيه وأضيفي له القليل من العسل وعصير الليمون. اشربي من هذا الشاي العشبي 3 مرات في اليوم.
  2. أو يمكنك بدل ذلك مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل بعد رشها بالقليل من الملح بضعة مرات في اليوم.

ملاحظة: يجب أن لا تفرط الحوامل باستخدام الزنجبيل، كما أن تناوله غير مناسب عند من لديهن سوابق إجهاض أو نزيف مهبلي أثناء الحمل.

خل التفاح

خل التفاح علاج منزلي مفيد آخر من أجل تدبير انسداد الأنف أثناء الحمل. يعمل خل التفاح كمزيل احتقان طبيعي يساعد في تفكيك المخاط المتراكم ويريحك سريعاً من انسداد الأنف. علاوة على أن خل التفاح يقوي الجهاز المناعي.

  • امزجي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح وملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء البارد واشربي منه مرتين في اليوم.
  • كما يمكنك وضع كميات متساوية من خل التفاح والماء في قدر ماء وغليه، ثم ضعي منشفة على رأسك واستنشقي البخار. قومي بهذا مرتين أو ثلاث مرات في اليوم أو بحسب الحاجة.

ارفعي رأسك

يسمح لك النوم بحيث يكون رأسك فوق مستوى قلبك للجاذبية الأرضية بالقيام بتفريغ المخاط من الأنف، ويمنحك هذا الفرصة للتمتع بنوم هانئ. لذلك ننصحك برفع رأسك على مخدات عالية أثناء النوم.

اشربي الكثير من السوائل

من المهم أن تحافظي على غنى جسمك بالماء من أجل التخلص من انسداد الأنف. يساعد شرب الماء على تمييع المخاط الموجود في الجيوب الأنفية ما يجعل خروجه منها أسهل. سوف ترتاحين من انسداد الأنف عندما يتخلص جسمك من المخاط.

هذه التدوينة علاج حساسية الأنف عند الحامل تم نشرها أولا فى طبيب العرب.


Read in browser »
share on Twitter Like علاج حساسية الأنف عند الحامل on Facebook


 
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
Website
Website
Copyright © 2018 3rbdr, All rights reserved.
النشرة البريدية لموقع طبيب العرب
Our mailing address is:
3rbdr
cairo 1
Zagazig 44771
Egypt

Add us to your address book

unsubscribe from this list    update subscription preferences 
Email Marketing Powered by MailChimp

النشرة البريدية لموقع طبيب العرب

هل هذا البريد لا يعرض بشكل سليم
أعرض هذه الرسالة فى المتصفح

النشرة البريدية من موقع طبيب العرب

 

كيف أتخلص من حساسية الأنف؟

By د. فادي رضوان on Apr 03, 2018 12:16 pm

ما هي حساسية الأنف؟

تحدث حساسية الأنف، والتي نسميها التهاب الأنف التحسسي أيضاً، بسبب رد فعل مبالغ فيه تجاه المواد المثيرة للتحسس، وهي مواد غير مؤذية في الأحوال الطبيعية لكنها تسبب عند أشخاص معينين الإصابة بحساسية الأنف. حبوب الطلع هو السبب الأكثر شيوعاً للإصابة بحساسية الأنف الموسمية، وهي نوع الحساسية الأنفية التي تحدث أعراضها في أوقات تغير الفصول.

يصاب 10-30% من البشر تقريباً بأحد أشكال حساسية الأنف.

ما هي أسباب حساسية الأنف؟

يطلق الجسم عند التماس مع المادة المثيرة للتحسس مادة الهيستامين، وهي مادة كيميائية طبيعية تدافع عن الجسم ضد المواد المسببة للحساسية. يمكن أن تتسبب هذه المادة بإصابتك بحساسية الأنف، والذي تتضمن أعراضه سيلان الأنف والعطاس وحكة في العينين.

وتتضمن المواد الأخرى التي يمكن أن تتسبب بالحساسية من غير حبوب الطلع:

  • سوس الغبار.
  • وبر الحيوانات الأليفة.
  • أبواغ الفطور.
  • لعاب القطط.
  • العفن.

يمكن أن تتسبب حبوب الطلع بمشاكل كبيرة لمرضى حساسية الأنف في أوقات معينة من السنة، حيث تكثر حبوب طلع الأشجار والأزهار في فصل الربيع. بينما تعطي الحشائش والأعشاب حبوب طلع أكثر في الصيف والخريف.

عوامل خطورة الإصابة بحساسية الأنف

يمكن أن تصيب الحساسية أي شخص، بيد أن فرصة إصابتك بها تكبر لو كان هناك تاريخ لهذا المرض في عائلتك. كما تزيد الإصابة بالربو أو الأكزيما خطر الإصابة بحساسية الأنف.

وتتضمن العوامل الخارجية التي قد تثير المرض أو تجعله أسوأ:

  • التدخين
  • المواد الكيميائية
  • درجات الحرارة الباردة
  • الرطوبة
  • الجو العاصف
  • تلوث الجو
  • بخاخات الشعر
  • العطور
  • الكولونيا
  • الدخان

أعراض حساسية الأنف

تتضمن الأعراض الشائعة لحساسية الأنف:

  • العطاس
  • سيلان الأنف
  • انسداد الأنف
  • حكة في الأنف
  • سعال
  • التهاب أو وجع في الحلق
  • دماع العينين
  • هالات سوداء حول العينين.
  • صداع متكرر
  • أعراض تشبه الأكزيما، مثل البشرة الحاكة شديدة الجفاف والتي يمكن أن تتقشر وتتمزق.
  • شري
  • تعب شديد

سوف تشعر بواحد أو أكثر من الأعراض السابقة بعد تماسك مع المادة المسببة للتحسس فوراً. وقد لا تحدث بعض الأعراض مثل الصداع المتكرر والتعب إلا بعد تعرض طويل للمادة المسببة للتحسس. ارتفاع درجة الحرارة ليس من أعراض حساسية الأنف.

لا يصاب بعض الأشخاص بالأعراض إلا في أحوال نادرة، كما عند تعرضهم لكميات كبيرة من المادة المسببة للتحسس. بينما تظهر الأعراض عند أشخاص آخرين طوال السنة. شاور طبيبك في حال استمرت الأعراض عند لأكثر من أسابيع قليلة وفي حال لم تكن تميل للتحسن مع الوقت.

ما هي أنواع حساسية الأنف؟

يوجد نوعان رئيسيان من حساسية الأنف: الموسمية والمستمرة. تحدث الحساسية الموسمية عادة في فصلي الربيع والخريف استجابة عادة لمواد محسسة توجد خارج الدار مثل حبوب الطلع. بينما تحدث الحساسية المستمرة طوال السنة أو في أي وقت من السنة استجابة لمواد توجد داخل الدار، مثل سوس الغبار ووبر الحيوانات الأليفة.

كيف أتخلص من حساسية الأنف؟

علاجات منزلية لحساسية الأنف

حساسية الأنف مشكلة طويلة الأمد. وتحتاج لبذل الجهد والوقت من أجل ضبط الحساسية باستخدام العلاجات المنزلية. بيد أن العلاجات المنزلية واحدة من أفضل الأمور التي يمكنك فعلها للتخلص من حساسية الأنف.

1. تجنب المواد المسببة للتحسس
سوف تكون قادراً عن طريق تجنب المواد المحسسة أو تقليل تعرضك لها على تسكين أعراض حساسية الأنف وعلى ضبطها من دون الحاجة إلى استخدام الأدوية أو باستخدام القليل منها. كما تقلل سيطرتك على التماس مع المواد المحسسة وتخفيف الأعراض من احتمال إصابتك بالمضاعفات من مثل التهاب الجيوب. للقيام بهذا يمكنك:

  • ضبط الغبار وسوس الغبار. فيمكنك مثلاً إزالة الغبار بانتظام بالمكنسة الكهربائية وعليك كذلك غسل الفراش مراراً بالماء الساخن.
  • ضبط وبر الحيوانات الأليفة وباقي المواد المحسسة الحيوانية، وتتمثل إحدى طرق هذا بتجنب تربية الحيوانات الأليفة في المنزل أو بمنعها مد دخول غرفة نومك.
  • ضبط العفن في المنزل. ويكون هذا بتنظيف أحواض الاستحمام بشكل منتظم.
  • تجنب حبوب الطلع خارج المنزل، ويتضمن هذا البقاء في المنزل في الأوقات التي تكثر فيها حبوب الطلع.

2. تدبير الأعراض

إذا لم تستفيد من تجنب المواد المحسسة فيمكنك أن:

  • تعالج انسداد الأنف عن طريق تنظيف المنخار بمحلول ملحي (ماء مالح)
  • يمكنك الوقاية من التهاب الجيوب الخفيف أو علاجه بوضع مرطب للجو في منزلك، وبشرب الكثير من السوائل، وبتجنب دخان السجائر.
  • يمكنك أخذ الأدوية المضادة للحساسية التي تباع دون وصفة طبية من أجل تخفيف الأعراض.

أدوية حساسية الأنف

يمكنك أن تعالج حساسية الأنف بعدة طرق، بما في ذلك باستخدام الأدوية. يتعين عليك أن تتحدث مع طبيبك قبل تجريب أي دواء بهدف علاج حساسية الأنف.

مضادات الهيستامين

يمكن أن تأخذ مضادات الهيستامين لعلاج حساسية الأنف. وهي تقوم بعملها عن طريق منع الجسم من تصنيع مادة الهيستامين.

وتشمل بعض مضادات الهيستامين التي يمكنك شراءها دون وصفة طبية:

  • فيكسوفينادين fexofenadine
  • دايفينهيدرامين diphenhydramine
  • ديسلوراتادين desloratadine
  • لوراتادين loratadine
  • ليفوسيتيريزين levocetirizine
  • سيتيريزين cetirizine

تحدث مع طبيبك قبل البدء بأخذ دواء جديد، وتأكد أن هذا الدواء لا يتداخل مع دواء آخر ولا يؤثر على حالة صحية عندك.

مزيلات الاحتقان

يمكنك أن تستخدم مضاد احتقان لفترة قصيرة (ليس أكثر من ثلاثة أيام) من أجل تخفيف انسداد الأنف وألم الجيوب. يمكن أن يتسبب استخدام هذه الأدوية لفترة طويلة بتأثير انعكاسي، أي أن الأعراض تصبح أسوأ عند إيقاف الأدوية. ومن مزيلات الاحتقان الشائعة:

  • أوكسيميتازولين oxymetazoline
  • سودوإيفيدرين pseudoephedrine
  • فينيل إفرين phenylephrine
  • سيتيريزين مع سودوإيفيدرين

لو كان عندك اضطراب في نظم القلب أو مرض قلبي أو سوابق سكتة دماغية أو قلق أو اضطرابات في النوم أو ارتفاع ضغط دم أو مشاكل في المثانة، تحدث مع طبيبك قبل أخذ مزيلات الاحتقان.

القطرات العينية والبخاخات الأنفية

تساعد القطرات العينية والبخاخات الأنفية في تخفيف الحكة وباقي الأعراض المرافقة للحساسية على المدى القصير. لكن يجب عليك تجنب استخدام هذه المستحضرات لفترة زمنية طويلة، فاستخدام هذه الأدوية لفترات طويلة يمكن أن يتسبب بتأثير انعكاسي كما في مزيلات الاحتقان.

تخفف الأدوية الكورتيزونية الالتهاب ورد الفعل المناعي، وهي لا تسبب رد فعل انعكاسي. يوصي الطبيب في الكثير من الأحيان ببخاخات الأنف الكورتيزونية للاستعمال الطويل من أجل علاج أعراض حساسية الأنف.

المعالجة المناعية Immunotherapy

يمكن أن يصف لك الطبيب المعالجة المناعية (أو حقن الحساسية) في حال إصابتك بحساسية شديدة. ويمكن أخذ هذه الأدوية مع الأدوية المخصصة لعلاج الأعراض. تقلل هذه الحقن الاستجابة المناعية تجاه مواد محسسة معينة بمرور الوقت.
يبدأ نظام حقن الحساسية بالطور التراكمي. حيث تذهب إلى الطبيب في هذا الطور ثلاث مرات في الأسبوع لأخذ الحقنة لمدة 3-6 أشهر إلى أن يعتاد جسمك على المادة المحسسة الموجودة في هذه الحقن.

وبعدها يبدأ طور الصيانة، والتي تأخذ فيها إبرة حساسية مرة كل أسبوعين إلى أربعة أسابيع لمدة 3-5 سنوات. وربما لا تبدأ بملاحظة التحسن إلا بعد مرور سنة من البدء بطور الصيانة. ويستمر التحسن بعدها إلى أن يقل كثيراً أو يختفي تماماً.

هذه التدوينة كيف أتخلص من حساسية الأنف؟ تم نشرها أولا فى طبيب العرب.


Read in browser »
share on Twitter Like كيف أتخلص من حساسية الأنف؟ on Facebook


 
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
Website
Website
Copyright © 2018 3rbdr, All rights reserved.
النشرة البريدية لموقع طبيب العرب
Our mailing address is:
3rbdr
cairo 1
Zagazig 44771
Egypt

Add us to your address book

unsubscribe from this list    update subscription preferences 
Email Marketing Powered by MailChimp
أحدث الحلقات التليفزيونيه " احذروا بيزنس اعلانات الرجيم المضلله " أحدث الطرق الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه اطعمة بناء العضلات اعتقادات خاطئة عن التغذية السليمة الإعتقادات الغذائية الخاطئه التخلصمن السموم والملوثات التغذية السليمة التغذيه العلاجيه لحياه صحيه الغذاء الصحي النظام الغذائي الوسائل غير الجراحيه لعلاج السمنه الموضعيه أنيميا الفول بناء العضلات تحقيق التغذية السليمة تحميل كتب التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه مجانا تقرير شامل عن تطعيم الانفلونزا تمتع بخدمه الاستشارات المجانيه طوال شهر رمضان جسم خالي من السموم والملوثات خمس قواعد للتغذيه صحة القلب عشر اطعمة تساعد على بناء العضلات عقود عمل رسميه بتكوين شراكات استراتيجيه كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب بالسلب او الايجاب كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب بالسلب او الايجاب (الجزء الثاني) ماذا نقدم : ماهي التغذيه العلاجيه ؟ معتقدات خاطئة عن تطعيم الإنفلونزا من نحن :
منحه الدبلوم المتكامل في التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه 2014 الجدول السنوي لدبلومات المركز