جلدية دوت كوم

جلدية دوت كوم


كيف أتخلص من الزوائد اللحمية؟

Posted: 09 May 2015 06:24 AM PDT

2013-12-02_1386016023

أين تظهر ..؟ بأي مكان لكن أكثر شيء بالرقبة.. الأندر أرم.. الفخذين وجفن العين

ما سبب ظهورها ..؟ ممكن من السمنة.. السكري أو جيناتكم

هل يجب إزالتها..؟
هي مشكلة جمالية لكن الأفضل إزالتها لأنها ممكن تلتهب خصوصاً لو كانت في مكان يعرضها للإحتكاك الدائم مثل الرقبة

كيفية إزالتها..؟
بعيادة الطبيب تخدير موضعي وجرح صغير.. بالقص.. الكي الكهربائي أو الكي بالتبريد

لا تزيلوها بالبيت بربطها .. لأنها ستصبح حمراء وتؤلمكم وممكن تلتهب!

علاج تشققات الجلد بالليزر

Posted: 09 May 2015 06:15 AM PDT

2013-11-29_1385740782

١-تشققات الجلد تظهر عندما ينمو الجسم تحت الجلد بصورة أسرع من قدرة الجلد على التمدد فيتشقق الجلد.
٢-البعض معرض أكثر لهذا بسبب جيناته.
٣-هناك نوعين تشققات حمراء و هي الجديدة والبيضا هي القديمة.
٤-أجهزة الليزر ماتقدر تتخلص من التشققات بالكامل.
٥-فعالية الليزر أكثر على التشققات الحمرا و ليس البيضاء.
٦-لا يوجد علاج يتخلص من التشققات بالكامل ما عدا الجراحة بعملية شد البطن وإستئصال التشققات.
٧-ليزر الPDL يستهدف الشعيرات الدموية اللي تغذي التشققات فممكن أنه يمنع ويقلل من علامات التشقق.
٨-ضوء الIPL يستهدف الشعيرات أيضا ويقدر يخفف من درجة الإحمرار بس فعالية أقل من الليزر.
٩-أجهزة شد الجلد نفس الثيرماج تشد الجلد فممكن يقلل من التشققات بس فعاليتها أقل من الليزر.
١٠-أجهزة الفراكسل تشد الجلد وتحفز نمو كولاجين جديد.. لكن تحتاج عدد ٣-٦ جلسات لرؤية التحسن والذي غالبا مايكون مقبول.
١١-لازم توقعاتكم تكون معقولة.. الصورة اعلاه توضح التحسن بعد٦ جلسات لليزر الفراكسل ريستور.
١٢-في ناس تعجبها هذه النتيجة وفي ناس لاتعجبها تماما..!

الزبدة: الليزر هو لتحسين التشققات وليس إزالتها..!

ما هي أفضل المرطبات للجلد الجاف

Posted: 09 May 2015 06:08 AM PDT

2013-11-28_1385657219

١-السيراميد Ceramide مادة طبيعية دهنية توجد في الجلد.
٢-جلدكم سيصبح جاف لو قلّت هذه المادة.
٣-الأبحاث وجدت إنخفاض الCeramides عند من يعاني أكزيما أو جفاف شديد بالجلد.
٤-ميزة دهانات السيراميد تخفف من قوة الأكزيما وجفاف الجلد الشديد.
٥-و تقلل من تهيج الجلد لأنها تقوي وظيفته بعزل المواد الخارجية المحسسة و المضرة.
٦-بدائل طبيعية للسيراميد عندكم.. زيت الأرغان وزيت النيمNeem.
٧-أنصح من يشكو من الجفاف الشديد أو الأكزيما بمرطبات السيراميد من سيتافيل أو نتروجينا.

أكثر 5 مشاكل بالأظافر وطرق علاجها

Posted: 09 May 2015 05:59 AM PDT

2013-11-27_1385568307

١- أظافرك باهتة..؟
– نقص حمض الفوليك ممكن يسبب أظافر باهتة.
– كلما كبرت بالسن كلما صار صعب على جسمك إن يمتص فيتامين ب الضروري للصحة.
– جرب أكل الأطعمة الغنية بحمض الفوليك أسيد مثل العدس، الفول، السبانخ، البقوليات، الخضار ذات الأوراق الداكنة، والبازلاء.

٢- أظافرك هشّـــة..؟
– إذا أظافرك هشة، احرص إنك تدخل الأحماض الدهنية بنظامك الغذائي.
– مثلا ضيف ملعقتين أكل من زيت بذور الكتان على السلطة أو بالعصير و غيره.

٣-أظافرك متقصفة..؟
لكي تصبح أظافرك قوية و صحية ،، لازم يحتوي نظامك الغذائي على ثلث ارباع كوب من البروتين عالي الجودة يومياً.
-مثل الدجاج، اللحوم الخالية من الدهون، التيركي، السمك و خاصة السالمون.

٤- أظافرك ضعيـــفة..؟
-إذا أظافرك ضعيفة و بسرعة تتكسر هذا معناه إلى جسمك ناقصه حديد.
-البيض، السبانخ.. عالين بالحديد، و عشان تساعدون الجسم على امتصاص الحديد حاولو بعد إنكم تاكلون أغذية غنية بفيتامين سي مثل الحمضيات، الطماطم، الفلفل الحلو.

٥- أظافرك ناشـــفة..؟
-سوي مساج ليلي كل يوم للأظافر والمنطقة المحيطة حولها، باستخدام زيت الزيتون عشان ترطب الأظافر.

5 أطعمة معتمدة لمحاربة التجاعيد

Posted: 09 May 2015 05:51 AM PDT

2013-11-25_1385413529

١- صحة البشرة تبدأ من الأكل الصحي.. أهم شيء هو الإكثار من المأكولات الغنية بمضادات الأكسدة.

٢- الشمس تضرب الجلد بالأشعة الفوق بنفسجية التي تحلل وتكسر بروتين الكولاجين الذي يعطي جلدكم حيويته وشبابه. فتظهر التجاعيد.

٣- مضادات الأكسدة..تقاوم هذا الشيء وتساعد على إعطاء جلدكم مظهر صحي وشبابي.

٤- الأطعمة المعتمدة هي..التوت البري..توت العليق.. العنب البري.. الفاصوليا الحمرا و الشاي الأخضر.

٥- أنا شخصيا أتناول التوت مع الكورن فلكس الصحي.. وجبة لذيذة ومغذية..! –
الجلد السليم في الأكل السليم:)

تري لوما علاج معتمد للكلف

Posted: 09 May 2015 05:45 AM PDT

2013-12-05_1386264485

التري لوما علاج معتمد للكلف و نتائجه جيدة تخيلوا أن سعره ٢٠٠ دولار بكندا و بالكويت بنصف السعر

ما تركيبته..؟
مقشر رتن أي و هيدروكوينون مبيض مع كورتيزون خفيف

كيف استخدمه..؟
بالليل قبل النوم بعد غسل الوجه
مسحة خفيفة ع المناطق الداكنة
بعيد عن الفم.. الأنف والعينين أو الجروح لأنه يهيجها
الغالبية يتحسن الكلف عندها
ممنوع ع الحوامل والمرضعات
يمنع عمل تقشير خلال استخدامه

ما أعراضه ..؟
جفاف وإحمرار الوجه
بسرعه يتهيج ويحك
خاصة لو استخدمتوا كمية كبيرة
الترطيب بالصباح يقلل هذه المشاكل

العناية بالبشره بوجود الكلف..؟
الحماية من أشعة الشمس أهم شيء
أنصح بحماية بقوة ٣٠ تحمي من الأشعة الفوق بنفسجية ألف وباء
انصح بوضع التغييم الحراري لسياراتكم لأنه يمنع الأشعة الفوق بنفسجية
حبوب منع الحمل و العلاج الهرموني يزيدون الكلف..التي تأخذهم أنصحها بأن تقطعهم

الزبده:
الكلف مشكلة مزمنه والحماية مهمة جداً
التري لوما علاج معتمد لكن بعد استشارة طبيبك..!

أهم المعلومات عن ليزر الفراكسل

Posted: 09 May 2015 05:37 AM PDT

2013-12-06_1386350966

كيف يعمل..؟
أشعة الليزر تعمل بالجلد آلاف الأعمدة الحرارية
هذه الأعمده تتخلص من الخلايا القديمة
و تحفز نمو الكولاجين الجديد
يترك الليزر مساحات بالجلد دون أن تتأذى
يعني يعالج جزء من الجلد تقريبا ٢٠٪ مو كله

ما فوائده..؟
نضارة البشرة
تخفيف التجاعيد الصغيرة والمتوسطة
تخفيف آثار حب الشباب
يخفف تشققات الجلد

بس الوجه..؟
لأ ممكن نعالج الرقبة والصدر و اليدين أيضا

آمن للبشرة الخليجية و الداكنة..؟
نعم لكن يجب أن نقلل من قوة الجلسة

ما أعراضه لجانبية..؟
آثار العلاج هي إحمرار وإنتفاخ خفيف مدة ٣ أيام بعد الجلسة
الأعراض الدائمة نادرةالحصول

نتائجه..؟
على حسب المشكلة ولون الجلد
تحتاجون ٣ إلى ٦ جسلات للحصول على النتائج
الجلد سيجدد خلاياه لفتره توصل إلى ٦ أشهر بعد آخر جلسة
الصورة فوق لمريضه بعد ٥ جلسات فراكسل ريستور

الزبده:
علاج آمن وفعال لنضارة البشرة وآثار حب الشباب
لكن جلسة وحدة ماتكفي

ما هو علاج صدفية الوجه والأماكن الحساسة

Posted: 09 May 2015 05:31 AM PDT

2013-12-08_1386534449

الصدفية لا تظهر بالوجه دائما .. ولكن بالغالب تظر على الركب والسواعد والرأس
مشكلة جلد الوجه هي أنه رقيق فإحتمال أكبر يتهيج أو تظهر عليه الأعراض الجانبية من الأدوية

ما العلاجات التي نستعملها..؟
دهانات الكورتيزون
دهانات فيتامين دال نفس الدوفونوكس
دهانات البروتوبيك والإيليدل
الترطيب اليومي
دهان الحماية
غسول خفيف للبشرة الحساسة
الحالات الشدية نستخدم العلاج الضوئي أو الحبوب أو الإبر

ما مشاكل الدهانات..؟
الكورتيزون مشكلته هي ترقق البشرة وظهور الحبوب فنستخدم نوع خفيف و لفترة قصيرة
فيتامين دال والبروتوبيك يهيجون الجلد أول الأيام لكن هذه المشكلة تقل مع الوقت.. تحتاج لصبر..

المناطق الحساسة علاجها نفس علاج منطقة الوجه
نقطة أخيرة..التدخين أو التعرض للدخان يزيد الصدفية

الزبده: أنصح بتجربة العلاج بدهان فيتامين دال أو البروتوبيك لصدفية الوجه لأنه لا يحتوي أعراض نفس الكورتيزون

أشهر خرافات الشعر..

Posted: 09 May 2015 05:23 AM PDT

2013-12-10_1386708353

تساقط الشعر الوراثي يأتي من صوب الوالدة فقط
مسكينة الأم كل شي على راسها .. لكن من هذه التهمة هي بريئة
.. التساقط الوراثي سببه جينات موروثة من الأم و الأب كذلك

كثرة غسل الشعر بالشامبو تجعله دهني أكثر!
الذي يتحكم بإفراز الدهون في بشرتكم وفروة رأسكم هي هرموناتكم “نقطة عالسطر”

نتف الشعرة البيضاء يطلع ١٠ شعرات بيضاء مكانها!
لو هذا الكلام صحيح كان صار أحسن علاج لتساقط الشعر.. نتفوا شعركم فيطلع مكانه شعر أبيض وايد وبعدين صبغوه

إنسداد مسام الرأس يسبب تساقط الشعر
القشرة الكثيفة على الرأس بحالات الصدفية والأكزيما ممكن تسبب التساقط بس إنسداد المسام لأ

كثره قص الشعر تخليه ينمو أسرع
لو صح كان هذا أسهل حل لمي يشكو من بطئ نمو شعره..

كثرة غسيل الشعر تسبب تساقطه
كثرة الغسيل تسبب تساقط الشعر الذي كان سيسقط خلال الأيام القادمة

يجب غسل الشعر يوميا
المشكلة الأساسية هي أن الدهون الطبيعية المرطبة ستفقدها .. يعني سينشف الشعر بسرعة

هل تمشيط الشعر يسبب تقصفه؟

Posted: 09 May 2015 05:17 AM PDT

2013-12-09_1386625539

يعتمد على طبيعة التمشيط
اذا كنت تقعد بالساعات أمام المرآة تمشط شعرك سيؤدي ذلك لتقصف أطراف الشعر و الشعر الذي كانسيسقط بالأيام القادمة يسقط أبكر ب ٣ إلي أربع أيام تقريبا
أما التمشيط العادي فالمفروض أنه لا يزيد التساقط

تساقط الشعر أسبابه كثيرة لكن ليس من ضمنها التمشيط العادي..!
لمن يشكو من زيادة بالتساقط أنصحه يراجع طبيب الجلدية لمعرفة السبب وعلاجه

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

N.T.S.C يقدم العديد من الخدمات العلاجيه والتعليميه التأهيليه مثل التغذيه علاجيه-علاج السمنه والنحافه الاستشارات والكشف والمتابعه عن بعد وانشاء الرجيم الصحي المثالي- شراء المستلزمات الطبيه احدث الاجهزه الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه

أحدث الحلقات التليفزيونيه " احذروا بيزنس اعلانات الرجيم المضلله " أحدث الطرق الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه اطعمة بناء العضلات اعتقادات خاطئة عن التغذية السليمة الإعتقادات الغذائية الخاطئه التخلصمن السموم والملوثات التغذية السليمة التغذيه العلاجيه لحياه صحيه الغذاء الصحي النظام الغذائي الوسائل غير الجراحيه لعلاج السمنه الموضعيه أنيميا الفول بناء العضلات تحقيق التغذية السليمة تحميل كتب التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه مجانا تقرير شامل عن تطعيم الانفلونزا تمتع بخدمه الاستشارات المجانيه طوال شهر رمضان جسم خالي من السموم والملوثات خمس قواعد للتغذيه صحة القلب عشر اطعمة تساعد على بناء العضلات عقود عمل رسميه بتكوين شراكات استراتيجيه كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب بالسلب او الايجاب كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب بالسلب او الايجاب (الجزء الثاني) ماذا نقدم : ماهي التغذيه العلاجيه ؟ معتقدات خاطئة عن تطعيم الإنفلونزا من نحن :
منحه الدبلوم المتكامل في التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه 2014 الجدول السنوي لدبلومات المركز