هل تتشاجرون طوال الوقت؟

الرجيم والجمال - الاربعاء, 11 مارس, 2015 
 

وضعيات النوم التي تخفف من آلام الظهر
 
قد تساهم وضعيات النوم، إضافة إلى عوامل أخرى كوزنك وجنسك، في إجهاد ظهرك وفي تطوير آلام في الظهر. تؤثر وضعيات النوم أيضا على آلام الظهر القائمة، إما عن طريق السماح لك بالنوم بشكل مريح أو بجعلك تستيقظ بقرحة. تعرّف معنا على وضعيات النوم التي تخفف من آلام الظهر.

 

 
ننصحكم أيضا بقراءة ما يلي:
شجار الازواج هو جزء لا يتجزأ من كل علاقة زوجية. وليس عبثا، فهذه الشجارات بمثابة الآلية الطبيعية التي تساعد على سد الفجوات وملائمة التوقعات وبذلك تحافظ على علاقة زوجية يسودها الحب، الدعم والاستقرار. كيف تديروا شجاراتكم؟ حول هذا الموضوع في المقالة التالية.
 
كيف يمكن للعادات الغذائية تسريع الشيخوخة، ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها وما هي الأطعمة المفيدة للبشرة؟ في المقال التالي ستجدون معلومات حول الشيخوخة والعادات الغذائية:
 
أهم المقالات الطبية
لمعالجة المثلية تستخدم مكونات فعالة من عالم النبات, الحيوان والمعادن بشكل مخفف. على الرغم من أنه فرع تطور من المجال الطبي، فإنه لا يزال مجالا يصاحب بالكثير من التساؤلات حول فعاليته. إليكم إجابات للأسئلة الشائعة حول المثلية!
 
عندما نستهلك الملح والسكر أكثر من اللازم, اثنان من التوابل الأكثر شيوعا في كل مطبخ, فإننا نعرض انفسنا لخطر الاصابة بأمراض القلب ولزيادة الوزن.ما هي الكمية السليمة التي يمكن استهلاكها؟ كل الإجابات في المقالة التالية!
 
ما هو النشاط الرياضي الذي قد يلائم وضعك ويناسبك؟ اعددنا لكم قائمة بأشهر التمارين البدنية والرياضات السهلة ذات التأثير المنخفض ، وأهم فوائدها لجسمك.
 
فيديوهات وأدوات طبية
هل انت انسان كسول؟ اكتشف في الاختبار التالي:
 
غسول الفم المناسب يمكن ان يكون واحدا من افضل الوسائل الدفاعية ضد رائحة الفم الكريهة وتسوس الاسنان. للمزيد شاهد الفيديو الاتي:
 
And_0
ios_0

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

N.T.S.C يقدم العديد من الخدمات العلاجيه والتعليميه التأهيليه مثل التغذيه علاجيه-علاج السمنه والنحافه الاستشارات والكشف والمتابعه عن بعد وانشاء الرجيم الصحي المثالي- شراء المستلزمات الطبيه احدث الاجهزه الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه

أحدث الحلقات التليفزيونيه " احذروا بيزنس اعلانات الرجيم المضلله " أحدث الطرق الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه اطعمة بناء العضلات اعتقادات خاطئة عن التغذية السليمة الإعتقادات الغذائية الخاطئه التخلصمن السموم والملوثات التغذية السليمة التغذيه العلاجيه لحياه صحيه الغذاء الصحي النظام الغذائي الوسائل غير الجراحيه لعلاج السمنه الموضعيه أنيميا الفول بناء العضلات تحقيق التغذية السليمة تحميل كتب التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه مجانا تقرير شامل عن تطعيم الانفلونزا تمتع بخدمه الاستشارات المجانيه طوال شهر رمضان جسم خالي من السموم والملوثات خمس قواعد للتغذيه صحة القلب عشر اطعمة تساعد على بناء العضلات عقود عمل رسميه بتكوين شراكات استراتيجيه كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب بالسلب او الايجاب كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب بالسلب او الايجاب (الجزء الثاني) ماذا نقدم : ماهي التغذيه العلاجيه ؟ معتقدات خاطئة عن تطعيم الإنفلونزا من نحن :
منحه الدبلوم المتكامل في التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه 2014 الجدول السنوي لدبلومات المركز