فوائد

فوائد


14 فائدة رائعة لزيت جنين القمح لادخاله في نظامك الغذائي

Posted: 15 Feb 2015 05:54 AM PST

 فوائد زيت جنين القمح

ربما لا تعرف أو سمعت فقط عن زيت جنين القمح. حسناً, فجنين القمح أحد أهم الزيوت احتواء على مركبات غذائية مفيدة للصحة. فيحتوي زيت جنين القمح على العديد من مضادات الأكسدة والدهون الغير مشبعة والتي لها فوائد رائعة لصحة الجسم. ويستخدم زيت جنين القمح في الغذاء سواء على السلطة أو على الطعام البارد أو يستخدم على البشرة أو للشعر المتساقط.

القيمة الغذائية لزيت جنين القمح


• فيتامين هـ
• أحماض أوميجا-3
• أحماض أوميجا-6
• فيتامين ب
• الليثيسين المفيد للقلب والمخ والكبد
• فيتامين ك
• كحول أوكتاكوزانول وهو يحسن الطاقة العضلية

فوائد زيت جنين القمح


1- زيت جنين القمح مفيد لترطيب وليونة الشعر وحمايته من التقصف والتساقط
2- مفيد لجفاف الوجه والبشرة وحماية الجلد من التشققات والتجاعيد والهالات السوداء والبشرة الدهنية
3- تحسين الطاقة العضلية للرياضيين
4- زيت جنين القمح مفيد للتخسيس والرجيم
5- مفيد لعمل القلب والوقاية من أمراض القلب
6- مقوي للجنس
7- يساعد في توازن الهرمونات عند النساء وتقليل اضطرابات الدورة الشهرية
8- تحسين الهضم
9- الوقاية من امراض السرطان
10- خفض مستوى الكولسترول السيء في الدم
11- تنظيم عمل الجهاز العصبي وتحسين الحالة المزاجية
12- الوقاية من العيوب الخلقية للأجنة
13- الوقاية من تراكم الدهون في الجسم
14- تنظيم مستوى السكر في الدم

هل استخدمت زيت جنين القمح قبل ذلك؟ أم أنك لا زلت تبحث فوائده؟ هنا المزيد حول فوائد واستخدامات واضرار زيت جنين القمح.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

N.T.S.C يقدم العديد من الخدمات العلاجيه والتعليميه التأهيليه مثل التغذيه علاجيه-علاج السمنه والنحافه الاستشارات والكشف والمتابعه عن بعد وانشاء الرجيم الصحي المثالي- شراء المستلزمات الطبيه احدث الاجهزه الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه

أحدث الحلقات التليفزيونيه " احذروا بيزنس اعلانات الرجيم المضلله " أحدث الطرق الطبيه لعلاج السمنه الموضعيه اطعمة بناء العضلات اعتقادات خاطئة عن التغذية السليمة الإعتقادات الغذائية الخاطئه التخلصمن السموم والملوثات التغذية السليمة التغذيه العلاجيه لحياه صحيه الغذاء الصحي النظام الغذائي الوسائل غير الجراحيه لعلاج السمنه الموضعيه أنيميا الفول بناء العضلات تحقيق التغذية السليمة تحميل كتب التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه مجانا تقرير شامل عن تطعيم الانفلونزا تمتع بخدمه الاستشارات المجانيه طوال شهر رمضان جسم خالي من السموم والملوثات خمس قواعد للتغذيه صحة القلب عشر اطعمة تساعد على بناء العضلات عقود عمل رسميه بتكوين شراكات استراتيجيه كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب بالسلب او الايجاب كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة القلب بالسلب او الايجاب (الجزء الثاني) ماذا نقدم : ماهي التغذيه العلاجيه ؟ معتقدات خاطئة عن تطعيم الإنفلونزا من نحن :
منحه الدبلوم المتكامل في التغذيه العلاجيه وعلاج السمنه والنحافه 2014 الجدول السنوي لدبلومات المركز